Zdravlje
Štitna žlezda i anksioznost: gde se završavaju hormoni, a počinje psiha?
Ponekad nas telo uzbuni bez jasnog razloga, pa se pojave ubrzan puls, drhtavica, napetost, nesanica, teskoba u grudima. Naizgled, reč je o tipičnoj anksioznosti. Međutim, nekada uzrok nije u glavi, već u maloj ali izuzetno važnoj žlezdi na vratu – štitnoj žlezdi. Ovaj...
Kako ublažiti migrenu u prelaznim sezonama
Migrena je ozbiljan problem koji pogađa veliki broj ljudi, a njen intenzitet i učestalost često se povećavaju u prelaznim sezonama. Promene vremena, pad pritiska, povećana vlažnost vazduha, kao i druge spoljne oscilacije mogu izazvati ili pogoršati migrenu. Za osobe...
Movembar 2025: Podignimo svest o zdravlju muškaraca
Movembar (kombinacija reči „novembar” i engleske reči „moustache”, što znači „brkovi”) predstavlja mesec posvećen podizanju svesti o muškom zdravlju, sa posebnim fokusom na rak testisa i rak prostate. Ovaj globalni pokret nastao je s idejom da muškarci tokom novembra...
Promene vremena i krvni pritisak – zašto nagle oscilacije utiču na srce
Sezonske promene i nagle oscilacije vremena mogu značajno uticati na naše zdravlje, posebno na kardiovaskularni sistem. Osobe sa postojećim srčanim bolestima ili problemima sa krvnim pritiskom mogu primetiti da se njihovo stanje pogoršava kako se vreme menja, što može...
Preventivni pregledi i samopregled dojki
Rak dojke je, nažalost, jedan od najčešćih oblika raka među ženama širom sveta. Uprkos napretku u medicinskim istraživanjima i lečenju, rano otkrivanje ostaje ključni faktor u uspešnom lečenju i poboljšanju ishoda za pacijente kada je reč o ovom podmuklom...
Prelazni period između leta i jeseni: Kako promene utiču na naše zdravlje?
Kada vreli letnji dani počnu da ustupaju mesto jesenjoj jutarnjoj magli, mnogi od nas osećaju kako se nešto u telu menja. Promene nisu samo spoljašnje - kraći dani, hladnija jutra i manja količina sunčeve svetlosti utiču na naš unutrašnji bioritam. Ove promene su...
Telemedicina: Vaš saveznik za brigu o zdravlju
Šta je telemedicina i njena istorija Telemedicina podrazumeva pružanje medicinskih usluga i saveta na daljinu uz korišćenje modernih tehnologija. Osim video-konsultacija i telefonskih razgovora, u telemedicinu spadaju i platforme za zakazivanje, praćenje stanja putem...
Suv kašalj i iritacija grla: Kako klima-uređaj utiče na disajne puteve
Vrelina letnjih meseci tera nas da spas tražimo u rashlađenim prostorijama, ali da li je cena prijatnosti ipak prevelika za zdravlje? Dok uživamo u prijatnoj temperaturi, mnogi od nas se svakodnevno suočavaju sa suvim nosem, upornim kašljem ili iritacijom grla a da i...
Slezina: Tihi heroj imuniteta – kako funkcioniše i kako je sačuvati
Da li ste znali da u vašem telu jedan organ veličine šake igra ključnu ulogu u odbrani od bolesti, filtriranju krvi i reciklaži starih ćelija, a da o njemu retko razmišljamo? Slezinu, sakrivenu tik ispod leve strane grudnog koša iza rebara, većina ljudi zapamti iz...
Kako stres utiče na varenje – kad vaš drugi mozak trpi pritisak
Kada stres preuzme kontrolu, telo automatski aktivira „bori se ili beži“ režim, stavljajući varenje na poslednje mesto. Ovaj biološki odgovor, pojačan hormonom stresa kortizolom, može narušiti ravnotežu crevne flore i dovesti do niza neprijatnosti – od nadimanja i...
