Zdravlje
Trovanje hranom
Trovanje hranom je tema koja zahteva stalnu pažnju, ali posebno dobija na značaju tokom toplih letnjih meseci. Zašto baš tada? Zato što se u tim uslovima bakterije u hrani mogu brže razmnožavati, što dovodi do povećanog rizika od kvarenja prehrambenih namirnica....
Kako se zaštititi od tropskih bolesti tokom putovanja
Sezona odmora je tu, a sa njom i putovanja u tropske i egzotične krajeve. Međutim, sa tom avanturom dolazi i rizik od tropskih bolesti. Uprkos povećanom napretku u medicini, ove bolesti i dalje predstavljaju izazov za tretman i prevenciju. Svetska zdravstvena...
Prirodni načini za poboljšanje probave: ishrana, vežbanje i suplementi
Zdrava probava je vitalna funkcija našeg organizma koja nam omogućava da pravilno iskoristimo hranljive materije iz hrane. Međutim, loša probava može izazvati razne probleme: poput nadutosti i gasova, grčeva, zatvora, dijareje i drugih tegoba. Srećom, postoji mnogo...
Alergije: Razumevanje, lečenje i prevencija
Zamislite proleće bez kijavice, letnji piknik bez straha od uboda insekata ili slavlje bez brige o hrani koju jedete. Alergije su postale čest problem današnjice, utičući na kvalitet života miliona ljudi širom sveta. Izazivaju niz simptoma, od blagih, kao što su...
Sindrom Petra Pana: Kako večito detinjstvo utiče na odrasle
U ovom članku "zaronićemo" u fascinantni svet sindroma Petra Pana, koji će vas možda naterati da se zapitate: „Zar nisam upravo ja taj večiti dečak (ili devojčica)?” I ne brinite, nećemo ostati ozbiljni tokom celog teksta. Znate već, šala u pravom trenutku čini čuda...
Prolećni umor: kako povratiti energiju posle zime
PROLEĆNI UMOR: Da li i vi početkom marta počnete da odbrojavate dane do početka proleća i neprestano proveravate vremensku prognozu kako biste videli kada će konačno dani biti duži i topliji? Ako je tako, niste jedini. Proleće je jedno od omiljenih godišnjih doba...
Najbrži načini da ublažite iznenadne glavobolje
Da li pamtite kada vas je poslednji put bolela glava? Verovatno da jer su zbog današnjeg tempa života i svakodnevnog stresa iznenadne glavobolje postale normalna i česta pojava za mnoge ljude. Nekada su glavobolje bezazlene i prođu brzo, dok nekada mogu biti naporne i...
Na šta ukazuje boja šlajma iz grla
Pošto je većini ljudi sluz i šlajm često isti pojam, vrlo je važno napraviti jasnu razliku. Naime, sluz predstavlja normalan zaštitni sloj koji se nalazi u disajnim putevima, očima, unutrašnjosti nosa i urogenitalnom traktu. U suštini je većinom voda i neophodna je za...
Hašimoto – podmukla bolest endokrinog sistema
Hašimoto je autoimuna bolest u kojoj imuni sistem napada štitastu žlezdu. Zbog ovog zapaljenja tiroidni hormoni se proizvode sve manje, a to dalje izaziva hipotireozu. Bolest je dobila naziv po Hakaru Hašimotu, japanskom lekaru koji ju je prvi opisao 1912. godine. Ova...
Raskrinkavamo mitove o menopauzi
Menopauza predstavlja prirodan proces u životu svake žene i podrazumeva prestanak menstrualnog ciklusa, a samim tim i prestanak plodnosti. Iako je ovo normalan proces, može izazvati čitav spektar fizičkih i emocionalnih problema s kojima je teško nositi se. Dodatna...
