r

Mislite na svoje zdravlje i zdravlje ljudi oko vas! #OstaniteOdgovorni

Zdravlje

Zujanje u ušima (tinitus)

Zujanje u ušima (tinitus)

Neke stvari naizgled nisu „opasne“ po zdravlje ali zbog efekta koji stvaraju i pogoršanja kvaliteta života, čine vas potpuno bespomoćnim. Jedna od njih je i zujanje u ušima ili tinitus, kako se stručno naziva. Uporno je, dosadno i zamorno, a kada dugo traje može da...

opširnije
Upala i kako je regulisati ishranom

Upala i kako je regulisati ishranom

Mnoga istraživanja pokazuju da je upala krivac za brojne zdravstvene probleme, uključujući srčane bolesti, dijabetes, maligne bolesti i mnoge druge. U pitanju je prirodna reakcija tela kada smo povređeni ili bolesni i deo je prirodnog procesa izlečenja. Upala je često...

opširnije
Helikobakter pilori: bakterija neprijatelj želuca

Helikobakter pilori: bakterija neprijatelj želuca

Helikobakter pilori | Simptomi | Kako se dobija | Kako se dijagnostifikuje| Kako se leči | Komplikacije Helikobakter pilori (često zvana i Heliko bakterija) je uobičajena bakterija koja živi u digestivnom traktu, pre svega u donjem delu želuca. Ono što je izdvaja od...

opširnije
Anksioznost i nesanica – hrana koja ih izaziva

Anksioznost i nesanica – hrana koja ih izaziva

Da li osećate neobjašnjiv strah koji vas ometa u svakodnevnim aktivnostima? Da li patite od napada panike ili je nesanica (i poremećeno spavanje) vaš "verni" pratilac mnogih noći? Ako je odgovor potvrdan, a lekarski pregledi pokazali da je sa vama sve u redu na...

opširnije
Zdravlje mozga i navike koje mu škode

Zdravlje mozga i navike koje mu škode

U doba modernih tehnologija kao da je veliki broj stvari napravljen na štetu našeg mozga. Stručnjaci tvrde da se moderan način života odražava na neuronske puteve i zdravlje mozga i čini nas mentalno sporijim i krutim, pa čak i manje sposobnim za originalno...

opširnije
Anemija: vrste, simptomi i lečenje

Anemija: vrste, simptomi i lečenje

Anemija, odnosno malokrvnost, je veoma rasprostranjeno, ali i delimično zanemareno oboljenje.  Karakteriše ga nizak nivo hemoglobina u krvi i/ili smanjeni nivo eritrocita. Budući da eritrociti prenose kiseonik do svih organa, jasno je da njihov manjak ozbiljno...

opširnije
Atletsko stopalo – simptomi i lečenje

Atletsko stopalo – simptomi i lečenje

Atletsko stopalo (poznatije kao: Sindrom atletskog stopala) je, kako ime ukazuje, "otkriveno" prvo među sportistima. Naime, mnogi sportisti su primetili da njihove noge neprijatno mirišu čak i nakon temeljnog pranja i pedantnog održavanja. Nakon velikog broja pritužbi...

opširnije
Diskus hernija

Diskus hernija

Sigurno ste nekada u životu osetili bol u leđima, a moguće je da ga i sada osećate. Ipak, postoji jedan specifičan i neprijatan bol u leđima. On vam se može pojaviti skoro pa iz čistog mira, kada se najmanje nadate. Bol koji ne želite da osetite. Nikad! Toliko je...

opširnije
Funkcionalna dispepsija

Funkcionalna dispepsija

Možda vam izraz iz naslova nije poznat i ne znači vam ništa. Vrlo je moguće da se prvi put u životu susrećete sa ovim terminima. Ali da li su vam poznati bolovi u stomaku, mučnina nakon obroka, osećaj nadutosti, pa čak i osećaj vraćanja hrane? Sigurno jesu. Onda ste...

opširnije
Stres i kako ga se osloboditi

Stres i kako ga se osloboditi

Ako ste u potrazi za „magičnim“ receptom za brzo i potpuno oslobađanje od stresa – na pogrešnom ste mestu. U stvari, taj recept nećete nigde naći jer je stres sastavni deo života i bez njega ne bismo mogli da funkcionišemo. U pitanju je normalna biološka pojava koja...

opširnije