Zdravlje
Skolioza
Кičma se sastoji od gradivnih blokova ovalnog oblika zvanih pršljenovi. Кada se gleda otpozadi, kičma obično izgleda ravno. Međutim, kičma zahvaćena skoliozom je zakrivljena – često u obliku slova S ili C – sa rotacijom pršljenova. Ova zakrivljenost čini da osoba...
Kako se boriti i izboriti sa „sezonskim virusima“
Često se pitamo da li je borba sa „sezonskim virusima“ nalik borbi protiv vetrenjača. Prvo, i virusi su pobrkali godišnja doba i vrebaju tokom cele godine, a drugo, tako brzo se menjaju da je danas nova i uspešna terapija - sutra već zastarela i neuspešna. Ipak,...
Bol u kolenu
Bol u kolenu ne bira uzrast. Može se javiti kod mladih, u tinejdžerskom uzrastu, kao posledica naglog rasta, ali i u zrelom dobu, naročito kod ljudi sa prekomernom težinom. On može početi iznenada, kao posledica povrede ili napornih vežbi, ali i kao blaga nelagodnost...
Neuroza i neurotsko ponašanje
Verovatno ste se već susreli sa terminom neuroza i neurotsko ponašanje. Ali da li znate šta zapravo znače ti izrazi i na šta se odnose? U svakodnevnom govoru ovi se termini često koriste u pogrešnom smislu i mnogi ih mešaju sa neuroticizmom, što je u stvari osobina...
Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP)
Opsesivno-kompulzivni poremećaj ličnosti (skraćeno OKP) pripada grupi neurotskih, anksioznih poremećaja. U pitanju je poremećaj mentalnog zdravlja koji karakterišu ponavljajuće, neželjene, neprijatne misli i strahovi (opsesije), od kojih osoba ne može da se odvoji, a...
Vođenje dnevnika kao terapija
Možda ćete se iznenaditi kada saznate da jedan od vaših najboljih „saveznika” može biti dnevnik. Vođenje dnevnika može imati brojne dobrobiti – od ublažavanja stresa, do usmeravanja energije na ono zaista važno. I odmah da dodamo: Dnevnik neće rešiti sve vaše...
7 saveta za bolje zdravlje žene
Zdravlje žene je izuzetno važno za razvoj i dobrobit celog društva, jer samo zdrava žena može da radi i voli. Tako je tvrdio Sigmund Frojd, otac psihoanalize. Život u sadašnjem trenutku, pored svih blagodeti kojima se dičimo, postarao se za mnogo velikih izazova,...
Gojaznost i kako je pobediti
U savremenom svetu gojaznost je postala globalni neprijatelj čovečanstva i veoma ozbiljan zdravstveni problem. Sa njom se bore i mladi i stari, i muškarci i žene, i bogati i siromašni, u najrazvijenijim i najzaostalijim delovima sveta. Ako je verovati statistici,...
Depersonalizacija i derealizacija
Povremeni kratkotrajni doživljaj depersonalizacije i derealizacije nije neobična pojava i čini se da svaki čovek u toku života bar jednom doživi ovo stanje. Bolje poznavanje mehanizama delovanja ovih poremećaja možda neće sprečiti njihovu pojavu, ali će njihovo...
Upala uha kod dece i odraslih
Uho je najosetljivije čulo čoveka, pa je kao takvo veoma podložno raznim zapaljenskim procesima. Upale uha su čest zdravstveni problem, posebno kod dece. Praćene su neprijatnim bolom i ponekad mogu da izazovu teže komplikacije i štetne posledice. Zapaljenski procesi...
