Zdravlje

Alkoholizam i kako ga pobediti

Alkoholizam i kako ga pobediti

Ispijanje pića deluje glamurozno, mnogo je viceva o pijancima, mnogi pisci i umetnici su stvorili svoja najčuvenija dela pod uticajem alkohola, ali u globalnoj populaciji – on je pre svega sinonim za bolest – alkoholizam – kojoj je teško odupreti se. U pitanju je...

opširnije
Zagađenje vazduha i uticaj na zdravlje

Zagađenje vazduha i uticaj na zdravlje

Ako bi trebalo da izaberemo jednu temu koja je u poslednje vreme postala veoma popularna, to bi bez sumnje bilo zagađenje vazduha. Nažalost, ne mislimo na stanje u svetu, već kod nas, u Srbiji. Zagađenje vazduha je postalo goruća tema u našoj državi, a čini se da ne...

opširnije
Skolioza

Skolioza

Кičma se sastoji od gradivnih blokova ovalnog oblika zvanih pršljenovi. Кada se gleda otpozadi, kičma obično izgleda ravno. Međutim, kičma zahvaćena skoliozom je zakrivljena – često u obliku slova S ili C – sa rotacijom pršljenova. Ova zakrivljenost čini da osoba...

opširnije
Kako se boriti i izboriti sa „sezonskim virusima“

Kako se boriti i izboriti sa „sezonskim virusima“

Često se pitamo da li je borba sa „sezonskim virusima“ nalik borbi protiv vetrenjača. Prvo, i virusi su pobrkali  godišnja doba i vrebaju tokom cele godine, a drugo, tako brzo se menjaju da je danas nova i uspešna terapija - sutra već zastarela i neuspešna. Ipak,...

opširnije
Bol u kolenu

Bol u kolenu

Bol u kolenu ne bira uzrast. Može se javiti kod mladih, u tinejdžerskom uzrastu, kao posledica naglog rasta, ali i u zrelom dobu, naročito kod ljudi sa prekomernom težinom. On može početi iznenada, kao posledica povrede ili napornih vežbi, ali i kao blaga nelagodnost...

opširnije
Neuroza i neurotsko ponašanje

Neuroza i neurotsko ponašanje

Verovatno ste se već susreli sa terminom neuroza i neurotsko ponašanje. Ali da li znate šta zapravo znače ti izrazi i na šta se odnose? U svakodnevnom govoru ovi se termini često koriste u pogrešnom smislu i mnogi ih mešaju sa neuroticizmom, što je u stvari osobina...

opširnije
Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP)

Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP)

Opsesivno-kompulzivni  poremećaj ličnosti (skraćeno OKP) pripada grupi neurotskih, anksioznih poremećaja. U pitanju je poremećaj mentalnog zdravlja koji karakterišu ponavljajuće, neželjene, neprijatne misli i strahovi (opsesije), od kojih osoba ne može da se odvoji, a...

opširnije
Vođenje dnevnika kao terapija

Vođenje dnevnika kao terapija

Možda ćete se iznenaditi kada saznate da jedan od vaših najboljih „saveznika” može biti dnevnik. Vođenje dnevnika može imati brojne dobrobiti – od ublažavanja stresa, do usmeravanja energije na ono zaista važno. I odmah da dodamo: Dnevnik neće rešiti sve vaše...

opširnije
7 saveta za bolje zdravlje žene

7 saveta za bolje zdravlje žene

Zdravlje žene je izuzetno važno za razvoj i dobrobit celog društva, jer samo zdrava žena može da radi i voli. Tako je tvrdio Sigmund Frojd, otac psihoanalize. Život u sadašnjem trenutku, pored svih blagodeti kojima se dičimo, postarao se za mnogo velikih izazova,...

opširnije