Zdravlje
Upala i kako je regulisati ishranom
Mnoga istraživanja pokazuju da je upala krivac za brojne zdravstvene probleme, uključujući srčane bolesti, dijabetes, maligne bolesti i mnoge druge. U pitanju je prirodna reakcija tela kada smo povređeni ili bolesni i deo je prirodnog procesa izlečenja. Upala je često...
Helikobakter pilori: bakterija neprijatelj želuca
Helikobakter pilori | Simptomi | Kako se dobija | Kako se dijagnostifikuje| Kako se leči | Komplikacije Helikobakter pilori (često zvana i Heliko bakterija) je uobičajena bakterija koja živi u digestivnom traktu, pre svega u donjem delu želuca. Ono što je izdvaja od...
Anksioznost i nesanica – hrana koja ih izaziva
Da li osećate neobjašnjiv strah koji vas ometa u svakodnevnim aktivnostima? Da li patite od napada panike ili je nesanica (i poremećeno spavanje) vaš "verni" pratilac mnogih noći? Ako je odgovor potvrdan, a lekarski pregledi pokazali da je sa vama sve u redu na...
Zdravlje mozga i navike koje mu škode
U doba modernih tehnologija kao da je veliki broj stvari napravljen na štetu našeg mozga. Stručnjaci tvrde da se moderan način života odražava na neuronske puteve i zdravlje mozga i čini nas mentalno sporijim i krutim, pa čak i manje sposobnim za originalno...
Anemija: vrste, simptomi i lečenje
Anemija, odnosno malokrvnost, je veoma rasprostranjeno, ali i delimično zanemareno oboljenje. Karakteriše ga nizak nivo hemoglobina u krvi i/ili smanjeni nivo eritrocita. Budući da eritrociti prenose kiseonik do svih organa, jasno je da njihov manjak ozbiljno...
Atletsko stopalo – simptomi i lečenje
Atletsko stopalo (poznatije kao: Sindrom atletskog stopala) je, kako ime ukazuje, "otkriveno" prvo među sportistima. Naime, mnogi sportisti su primetili da njihove noge neprijatno mirišu čak i nakon temeljnog pranja i pedantnog održavanja. Nakon velikog broja pritužbi...
Diskus hernija
Sigurno ste nekada u životu osetili bol u leđima, a moguće je da ga i sada osećate. Ipak, postoji jedan specifičan i neprijatan bol u leđima. On vam se može pojaviti skoro pa iz čistog mira, kada se najmanje nadate. Bol koji ne želite da osetite. Nikad! Toliko je...
Funkcionalna dispepsija
Možda vam izraz iz naslova nije poznat i ne znači vam ništa. Vrlo je moguće da se prvi put u životu susrećete sa ovim terminima. Ali da li su vam poznati bolovi u stomaku, mučnina nakon obroka, osećaj nadutosti, pa čak i osećaj vraćanja hrane? Sigurno jesu. Onda ste...
Stres i kako ga se osloboditi
Ako ste u potrazi za „magičnim“ receptom za brzo i potpuno oslobađanje od stresa – na pogrešnom ste mestu. U stvari, taj recept nećete nigde naći jer je stres sastavni deo života i bez njega ne bismo mogli da funkcionišemo. U pitanju je normalna biološka pojava koja...
Bol u donjem delu leđa
Bol u donjem delu leđa jedan je od najčešćih medicinskih problema na svetu. Vodeći je razlog zbog kojeg ljudi posećuju lekara i pogađa oko 80% odraslih u nekom periodu života. Bol u donjem delu leđa takođe uzrokuje odsustvovanje sa posla, ograničava fizičku aktivnost...
