Pogrbljena leđa ne predstavljaju samo povremeni umor koji prođe posle vikenda. Uzrok ovog problema je položaj u kome provodimo najveći deo dana, kada više sati sedimo na...
ergonomija
Rad od kuće i kretanje: Kako izbeći ukočenost i bolove
Rad od kuće doneo je fleksibilnost kada je reč o rasporedu, ali i novi „sindrom stola”: ukočene vrat i ramena, zatezanje u donjem delu leđa, hladne šake, teške noge i osećaj...