Zdravlje
Rak testisa – šta je i kako ga pobediti
Mesec novembar je proglašen za međunarodni mesec svesnosti o raku testisa i prostate, naglašavajući važnost informisanja o ovim često zanemarenim zdravstvenim problemima muškaraca. Prethodno smo pisali o raku prostate, a ovaj članak se fokusira na rak testisa, još...
Hipertireoza: Kada vaša žlezda radi prebrzo
U članku Štitna žlezda – kako nas štiti i šta kada posustane detaljno smo se upoznali sa štitastom žlezdom i njenom centralnom ulogom za naše zdravlje. Sada ćemo usmeriti pažnju na specifičan poremećaj koji može zahvatiti ovu esencijalnu žlezdu a to je hipertireoza....
Preventivni pregledi i samopregled dojki
Rak dojke je, nažalost, jedan od najčešćih oblika raka među ženama širom sveta. Uprkos napretku u medicinskim istraživanjima i lečenju, rano otkrivanje ostaje ključni faktor u uspešnom lečenju i poboljšanju ishoda za pacijente. Preventivni pregledi i samopregled dojki...
Telesno držanje i njegov uticaj na zdravlje
Sećate li se koliko puta su vas stariji opominjali da se ispravite dok radite nešto? Tada verovatno niste ni slutili koliko je pravilno držanje tela bitno za vaše zdravlje. Danas, u eri pametnih telefona i dugih radnih sati za kompjuterom, telesno držanje postaje tema...
Putnička dijareja: Prevencija i lečenje
Nedeljama, nekada čak i mesecima, planirano putovanje lako može upropastiti putnička dijareja, neprijatelj koji ne poznaje granice. Bez obzira na to da li ste iskusni putnik ili novi avanturista, putnička dijareja može vam se priključiti na putovanju kao neželjeni...
Um na odmoru: Kako se „isključiti” tokom godišnjeg odmora
Već u novembru počinjete da istražujete o novim destinacijama i tražite inspiraciju gde biste mogli da idete na sledeći godišnji odmor. U februaru se trudite da nađete najbolju ponudu i plaćate aranžman za odmor iz snova. Od marta već krećete da priželjkujete da vreme...
Povišen krvni pritisak za vreme leta
Mnogi jedva čekaju duge i tople letnje dane kako bi konačno uživali u suncu i brojnim letnjim aktivnostima. Međutim, leto nije idealno godišnje doba za sve, postoje i oni kojima letnje vrućine ne prijaju previše. Visoke temperature mogu biti izazovne za neke osobe,...
Priroda kao lek: terapijski efekti boravka u prirodi
U modernom svetu smo sve više okruženi betonom, tehnologijom i urbanošću, pa često zaboravljamo koliko je povezivanje s prirodom važno za naše fizičko i mentalno zdravlje. Srećom, sve veći broj istraživanja potvrđuje ono što mnogi osećaju – boravak u prirodi može...
Uložite u svoje zdravlje: Redovni preventivni pregledi za život bez briga
U svetu punom brzine i stresa često zaboravljamo koliko je važno brinuti se o sebi. Redovni preventivni medicinski pregledi ključni su za otkrivanje mogućih zdravstvenih problema u ranoj fazi, što omogućava efikasnije lečenje i očuvanje dugoročnog zdravlja. Zato vas...
Psihičko zdravlje u digitalnom dobu
Živimo u digitalnom dobu. Godine se mere brzinom napretka tehnologije, a životi nam se, više nego ikada, odvijaju online. No, koliko smo zapravo svesni uticaja tehnologije na naše mentalno zdravlje? Ovaj članak će se detaljno pozabaviti ovom temom. Digitalno doba i...
