Zdravlje

Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP)

Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP)

Opsesivno-kompulzivni  poremećaj ličnosti (skraćeno OKP) pripada grupi neurotskih, anksioznih poremećaja. U pitanju je poremećaj mentalnog zdravlja koji karakterišu ponavljajuće, neželjene, neprijatne misli i strahovi (opsesije), od kojih osoba ne može da se odvoji, a...

opširnije
Vođenje dnevnika kao terapija

Vođenje dnevnika kao terapija

Možda ćete se iznenaditi kada saznate da jedan od vaših najboljih „saveznika” može biti dnevnik. Vođenje dnevnika može imati brojne dobrobiti – od ublažavanja stresa, do usmeravanja energije na ono zaista važno. I odmah da dodamo: Dnevnik neće rešiti sve vaše...

opširnije
7 saveta za bolje zdravlje žene

7 saveta za bolje zdravlje žene

Zdravlje žene je izuzetno važno za razvoj i dobrobit celog društva, jer samo zdrava žena može da radi i voli. Tako je tvrdio Sigmund Frojd, otac psihoanalize. Život u sadašnjem trenutku, pored svih blagodeti kojima se dičimo, postarao se za mnogo velikih izazova,...

opširnije
Gojaznost i kako je pobediti

Gojaznost i kako je pobediti

U savremenom svetu gojaznost je postala globalni neprijatelj čovečanstva i veoma ozbiljan zdravstveni problem. Sa njom se bore i mladi i stari, i muškarci i žene, i bogati i siromašni, u najrazvijenijim i najzaostalijim delovima sveta. Ako je verovati statistici,...

opširnije
Depersonalizacija i derealizacija

Depersonalizacija i derealizacija

Povremeni kratkotrajni doživljaj depersonalizacije i derealizacije nije neobična pojava i čini se da svaki čovek u toku života bar jednom doživi ovo stanje. Bolje poznavanje mehanizama delovanja ovih poremećaja možda neće sprečiti njihovu pojavu, ali će njihovo...

opširnije
Upala uha kod dece i odraslih

Upala uha kod dece i odraslih

Uho je najosetljivije čulo čoveka, pa je kao takvo veoma podložno raznim zapaljenskim procesima. Upale uha su čest zdravstveni problem, posebno kod dece. Praćene su neprijatnim bolom i ponekad mogu da izazovu teže komplikacije i štetne posledice. Zapaljenski procesi...

opširnije
Saveti za bolje spavanje

Saveti za bolje spavanje

Kvalitetan i dovoljno dug san je suštinski važan za fizičko i mentalno zdravlje osobe. Neke jednostavne prakse higijene spavanja i preporuke mogu pomoći ljudima da bolje spavaju. Već dugo godina preporuke o dužini sna odraslih osoba (18-60 godina) glase da treba da...

opširnije
Hipohondrija – umišljena ili stvarna bolest?

Hipohondrija – umišljena ili stvarna bolest?

Da li je hipohondrija umišljena bolest ili ozbiljan zdravstveni problem? Da li je ona samo u glavi osobe ili može da daje i neke konkretne tegobe? Kada je zabrinutost za zdravlje normalna pojava, a kada  spada u domen patološkog? Hipohondrija je, nema sumnje,...

opširnije
Atopijski dermatitis – Ekcem

Atopijski dermatitis – Ekcem

Kao najčešće hronično oboljenje kože u detinjstvu, atopijski dermatitis se razvija kod čak 20% dece rođene širom sveta. Medicinske statistike govore da se učestalost pojave ove bolesti povećala tri puta u poslednjih trideset godina. Ako tome dodamo i veliku...

opširnije
Majmunske boginje

Majmunske boginje

Taman kada se epidemija Korona virusa stišala, svet krenuo da se otvara i lagano vraća u normalu - nova potencijalna pandemija nam je zakucala na vrata. U pitanju su majmunske boginje. Početkom maja 2022. zabeleženi su prvi slučajevi majmunskih boginja u Evropi, dok...

opširnije