Tromboza
Kao životno ugrožavajuće oboljenje, tromboza predstavlja značajan rizik za zdravlje pojedinca. Relativno je česta: 1 do 2 osobe na 1.000 godišnje oboli, ali je još važnija napomenuti da je stopa smrtnih ishoda izuzetno visoka – čak 20% obolelih premine tokom prve...
Hronična opstruktivna bolest pluća (HOBP)
Hronična opstruktivna bolest pluća (skraćeno HOBP) je još jedna u nizu bolesti savremenog čoveka, koja je direktna posledica narušene životne sredine, enormne količine zagađujućih, toksičnih materija izazvanih ljudskom aktivnošću ili prirodnim procesima. HOBP ugrožava...
Parkinsonova bolest
Parkinsonova bolest je druga najčešća neurodegenerativna bolest nakon Alchajmerove demencije. Od nje se ne umire, ali se umire sa njom. Uzrok joj je nepoznat, za nju i dalje nema leka, ali se simptomi mogu držati pod kontrolom. Pre više od dvesta godina engleski lekar...
Lajmska bolest
Lajmska bolest je oboljenje koje izaziva bakterija Borrelia burgdorferi, a prenose je zaraženi krpelji. Lajmska bolest je ujedno i najčešće oboljenje koje krpelji prenose na našim prostorima. Ovo oboljenje zahvata kožu, srce, zglobove, kao i centralni nervni sistem. A...
Urinarne infekcije
Najveći broj obolelih od bakterijskih infekcija, po statistici, ima neki oblik urinarne infekcije, a globalni pokazatelji pokazuju da 80% pacijenata poseti lekara upravo zbog ovog problema. Oboljenje urinarnog trakta izazvano infekcijom može se dijagnostikovati i kod...
ZDRAVLJE
Osteoporoza
Rasprostranjena i vrlo učestala, osteoporoza kao bolest savremenog sveta poprima dimenzije pandemije. Kako su simptomi ove hronične bolesti dugo gotovo neprimetni, osteoporozu stručnjaci nazivaju tihom bolesti sa velikim posledicama. Osteoporozu karakterišu smanjena...
Tromboza
Kao životno ugrožavajuće oboljenje, tromboza predstavlja značajan rizik za zdravlje pojedinca. Relativno je česta: 1 do 2 osobe na 1.000 godišnje oboli, ali je još važnija napomenuti da je stopa smrtnih ishoda izuzetno visoka – čak 20% obolelih premine tokom prve...
Upala bešike (cistitis)
Upala bešike (cistitis) nastaje kada bakterije putem uretre (kanal koji sprovodi urin iz bešike u spoljašnju sredinu) dospeju u bešiku. U pitanju je veoma česta infekcija urinarnog trakta pored uretritisa (upale mokraćnih kanala) i upala bubrega. Kod žena je cistitis...
Čir na želucu i dvanaestopalačnom crevu
Čir na želucu (Ulcus gaster) i čir na dvanaestopalačnom crevu (Ulcus duodeni) predstavljaju dve vrste peptičkih ulkusa. Obe vrste čira imaju tendenciju da se javljaju (ili pogoršavaju) na prelazu između zime i proleća, pa je upravo sada pravi trenutak da podelimo...
Hronična opstruktivna bolest pluća (HOBP)
Hronična opstruktivna bolest pluća (skraćeno HOBP) je još jedna u nizu bolesti savremenog čoveka, koja je direktna posledica narušene životne sredine, enormne količine zagađujućih, toksičnih materija izazvanih ljudskom aktivnošću ili prirodnim procesima. HOBP ugrožava...
Lajmska bolest
Lajmska bolest je oboljenje koje izaziva bakterija Borrelia burgdorferi, a prenose je zaraženi krpelji. Lajmska bolest je ujedno i najčešće oboljenje koje krpelji prenose na našim prostorima. Ovo oboljenje zahvata kožu, srce, zglobove, kao i centralni nervni sistem. A...
POKRENI SE
Jutarnje razgibavanje za aktivan dan
U toku radnog dana većinu vremena provodite u sedećem položaju? Nemate dovoljno vremena da se krećete? Osećate bol u određenim delovima tela, praćen hroničnim jutarnjim umorom? Ako je ovo opis vašeg dana i života, niste jedini. Mnogi se nalaze u istoj situaciji kao i...
8 saveta kako da uđete u kondiciju ovoga proleća
Zima je sezona „jake“ hrane i vreme kada obično ne razmišljamo previše o unetim kalorijama. Međutim, već prvi topliji prolećni dani počinju da nas podsećaju da treba da se pobrinemo o svom izgledu i „suočimo“ sa svim onim dodatnim kalorijama koje smo uneli tokom zime....
Zimski trening kod kuće
8 ideja za vežbanje zimi - bez dodatne opreme Nekih dana je zaista teško izaći napolje, posebno u zimskim mesecima. Može biti kišno, snežno, klizavo ili hladno, a sunce će možda već zaći kada izađete sa posla. Dakle, šta ćete da uradite da biste malo ali redovno...
HRANA
Prirodni diuretici
Čim su dani postali topliji, ushićeno ste krenuli da isprobavate laganiju odeću koju niste nosili mesecima. Međutim, primećujete da vam omiljene letnje stvarčice ne stoje kao nekad... Odeća vas steže, noge su vam otečene, a vi se osećate naduto i neprijatno. Ako je...
Intuitivna ishrana
Koliko ste puta u svom životu držali neku dijetu? I koji je razlog tome bio? Da li ste želeli da smršate, da dovedete svoje navike u red ili ste imali neki zdravstveni razlog? Dijete mogu biti mač sa dve oštrice. Neke od njih vam mogu pomoći da izgubite neželjene...
Laneno seme – lekovito i hranljivo
Kao jedan od najstarijih kultivisanih useva, lan se uzgaja od samog početka civilizacije. Ipak, poslednje dve decenije pažnju privlači njegovo seme budući da su u njemu otkrivena mnoga lekovita svojstva značajna za očuvanje zdravlja i pomoć kod lečenja pojedinih...
Dijeta za masnu jetru
Odsustvo brige o zdravlju jetre često dovodi do različitih obolenja ovog vitalnog organa. Degradacija obično počinje dijagnostikovanjem masne jetre a progresivno se nastavlja do najtežeg oblika - ciroze. Zato, dijeta za masnu jetru ima značajnu ulogu kako u očuvanju...
PRIČE O ...
Uskrs – simbolika i običaji
Uskrs ili Vaskrs jedan je od najvećih hrišćanskih praznika i zbog svoje suštine izdvaja se od svih drugih dana. Običaji za Uskrs se razlikuju od regiona do regiona, ali je simbolika uvek ista: pobeda života nad smrću. Dok je Božić najradosniji dan u hrišćanstu jer je...
Krpelji i kako se zaštititi od njih
Pandemija je donela mnogo loših stvari - i poneku dobru! Vratili smo se prirodi i druženju na otvorenom. To je dobro za naš um i telo, ali i u tome treba biti pažljiv. Danas govorimo o potencijalnoj opasnosti, koja izgleda naizgled bezazleno, ali itekako može da nam...
Privatno zdravstveno osiguranje
Šta je to što uvek poželite dragoj osobi kada joj čestitate rođendan? Da li poželite puno novca i sreće? Da kupi skupa kola i sagradi veliku kuću? Ili joj poželite ono što je najbitnije - da bude zdrava? Jer, ipak, zdravlje je u životu najbitnije. Kada je zdravlje...
PRATITE NAS NA:
AKTUELNO
Svetski dan zdravlja – 7. april
Možete li da zamislite svet u kome su čist vazduh, voda i hrana dostupni svima? U kojem je ekonomija u funkciji zdravlja i blagostanja? U kojem ljudi imaju kontrolu nad svojim zdravljem i zdravljem naše planete? Ako ne možete sve ovo da zamislite - Svetski dan...
Svetski dan voda – 22. mart
Generalna skupština Ujedinjenih nacija je 1992. godine donela rezoluciju o obeležavanju Međunarodnog dana voda (svetski dan voda), a godinu dana nakon toga je taj dan prvi put i obeležen. Ujedinjene nacije su ovim obeležavanjem želele da podsete javnost na važnost...
8. Mart – Međunarodni dan žena
Dan žena, Women's day, El dia de la Mujer... Mnogo jezika, a jedno značenje. Svuda u svetu, svake godine 8. mart se obeležava kao jedan poseban dan - Dan žena. Dan kada su žene ustale i suprotstavile se sistemu, dan kada su se žene borile za ravnopravnost žena i...
Mart – mesec borbe protiv malignih bolesti
Iako se o njima ne priča dovoljno, maligne bolesti su veoma prisutne u društvu. Da bi se učinilo nešto da se to promeni, mart je proglašen mesecom borbe protiv malignih bolesti, s ciljem da se podiže svest o ovoj bitnoj temi. Po procenama Međunarodne agencije za...
LEPOTA
Maderoterapija – oklagijama do zategnutog tela
Maderoterapija predstavlja masažu drvenim predmetima valjkastog oblika koji dosta liče na oklagije. Sama metoda potiče iz Kolumbije, a inicijalna namena je bila uklanjanje celulita i različitih podkožnih stagnacija okruglim komadom drveta. Obučeno stručno lice izvodi...
Strije i kako ih tretirati
Strije su područja kože na kojima se duboki dermis (srednji sloj kože) spontano pokida prilikom rasta kože. Obično se pojavljuju u adolescenciji, tokom trudnoće ili u slučaju ponovljenih dijeta. Čak 80% žena ima strije i većina je frustrirana zbog toga jer strije...
Proširene pore na licu i kako ih se rešiti
Postoje mnoge prepreke na putu do zdrave i čiste kože, a jedna od njih su i proširene pore. Sa pojavom proširenih pora susreću se mnogi i često ovaj problem i nije tako lako rešiti. Ipak, postoje načini za rešavanje ovog problema kože i u ovom tekstu ćemo malo više...