vagus nerv

Vagus nerv – bitna karika zdravlja

Da li znate šta spaja umivanje hladnom vodom, lagano stomačno disanje i smeškanje? Na prvi pogled ove aktivnosti nemaju veze jedna sa drugom. Ipak, sve ih spaja blagotvoran uticaj na najduži nerv u čovečijem telu: Vagus nerv. I tu bi priči bio kraj da ovaj nerv nema...
Nega lica

Nega lica

Koliko pažnje posvećujete svom licu i koži svog lica? I ne, ne mislimo na to koliko često kupujete šminku, već na to koliko često i kako negujete svoje lice. Složićete se da ni najskuplja šminka ne može da prikrije i zamaskira kožu lica koja nije negovana i zato uvek...

opširnije
GDE KRALJICA IDE PEŠKE?

GDE KRALJICA IDE PEŠKE?

Dijademe, tijare, balske haljine, smokinzi, frakovi, bele rukavice, elegantne večere i fantastični balovi - sve je to slika plemstva koja nosi zajedničko ime GOTA, a koje viđamo po novinama, na televiziji... Da li su oni oni ljudi kao mi, da li se oni ponašaju i žive...

opširnije
Sindrom propustljivih creva

Sindrom propustljivih creva

Sindrom propustljivih creva je poremećaj digestivnog trakta. Nastaje kada spojevi ćelija u zidovima creva oslabe i stvori se dovoljno prostora da bakterije i toksini imaju slobodan prolaz u krvotok. Digestivni enzimi u želucu i tankom crevu pomažu razgradnju hrane na...

opširnije
Podmlađivanje u kućnoj radinosti

Podmlađivanje u kućnoj radinosti

Da li biste voleli da što duže izgledate mladoliko, i da se tako i osećate ? Odgovor je sigurno potvrdan, jer, ruku na srce, ko ne bi. Briga o sopstvenom telu je odavno postala deo osnovne higijene, a podmlađivanje tema o kojoj se često priča. Razmislite samo koliko...

opširnije
Šetnjom do sjajnog zdravlja

Šetnjom do sjajnog zdravlja

Da li ste od onih koji daju dosta novca na članarine u sportskim klubovima, teretanama, vode računa o ishrani, isprobavaju nove principe vežbanja? Stručnjaci redovno smišljaju nove načine na koje možete da vežbate i da poboljšate svoje zdravlje, a Vi jedva čekate da...

opširnije
Hipoglikemija i insulinska rezistencija

Hipoglikemija i insulinska rezistencija

Samo pravovremena edukacija može da zaustavi svojevrsnu epidemiju modernog doba - epidemiju dijabetesa – u tekstu ćemo se baviti pratećim poremećajima ove bolesti ili stanjima koja na neki način „najavljuju“ dijabetes tipa 2. Da, baš onaj tip dijabetesa koji je...

opširnije
1. decembar – Svetski dan borbe protiv side

1. decembar – Svetski dan borbe protiv side

Svake godine širom sveta 1. decembra ljudi se ujedinjuju sa jednim ciljem: podizanje svesti o opasnostima koje prete od HIV virusa i side.    Svetski dan borbe protiv side je prvi put obeležen 1988. godine i to je ujedno bio i prvi ikada ustanovljeni globalni dan...

25. novembar – Međunarodni dan borbe protiv nasilja nad ženama

25. novembar – Međunarodni dan borbe protiv nasilja nad ženama

Da li ste znali da je svaka druga žena u Srbiji, u jednom periodu svog života, bila izložena nekom obliku nasilja u porodici ? A kada govorimo o nasilju, misli se i na fizičko i na psihičko zlostavljanje. Širom sveta se 25. novembar obeležava kao Dan borbe protiv...

14. novembar – Međunarodni dan borbe protiv dijabetesa

14. novembar – Međunarodni dan borbe protiv dijabetesa

Svake godine 14. novembra, svuda u svetu obeležava se Dan borbe protiv dijabetesa. Ovaj dan je izabran jer je to dan rođenja kanadskog naučnika Frederika Granta Bantinga, naučnika koji je zaslužan za pronalazak insulina. Svake godine se kreira novi moto pod koji se...

Novembar – Mesec posvećen muškarcima i njihovom zdravlju

Novembar – Mesec posvećen muškarcima i njihovom zdravlju

Od muškaraca se ne očekuje da pokazuju bilo kakve slabosti. Oni moraju biti snažni, sposobni i spremni da reše svaki problem. Zbog raznih pritisaka ovog tipa sa kojima se muškarci u današnje vreme svakodnevno sreću, jedna stvar je zapostavljena. Jedna jako bitna stvar...

Oktobar – Mesec borbe protiv raka dojke

Oktobar – Mesec borbe protiv raka dojke

Za teške teme izgleda baš nikada nije pravo vreme, iako se svakodnevno „zagađujemo“ sadržajima iz različitih crnih hronika. Opet, postoje one, ne tako lagane, kojima je neophodno posvetiti pažnju i ne skretati pogled i pokrivati uši. Svi znamo za rak. Znamo i za one...

Svetski dan srca

Svetski dan srca

Na ovogodišnji dan srca ćemo Vas zamoliti da budete HEROJ i OBEĆATE da ćete napraviti jednostavne korake za poboljšanje zdravlja srca. Želimo da svi mi - bilo kojeg životnog doba - delujemo preventivno i živimo duži, bolji i po srce zdraviji život dajući jednostavna...

Prijavite se na Newsletter!

Prijavite se za naš newsletter i budite među prvima koji će imati informacije o najnovijim člancima o zdravlju.