Priče o …
Kako efikasno dremati
Sigurno vam se nekada desilo da zadremate slučajno; u autobusu, avionu, čekaonici, pa čak i na predavanju. A možda volite i da dremate sa namerom. Ispred televizora, u vašoj omiljenoj fotelji, sa knjigom u ruci i muzikom sa radio aparata u pozadini. Kako god i gde god...
Kako da vam praznici i slavlja ne presednu
Da, znamo da ste preterivali u hrani i piću za Novu godinu – da ste sebi dali malo oduška posle naporne 2020. godine. Takođe znamo da ste doneli neke važne odluke koje ćete sprovoditi jer Nova godina je idealno vreme za novi početak... Ipak, koliko je sve to realno?...
Sumiranje 2020. godine
Godina 2020. nam je donela mnogo briga. Virus Covid 19, došao je iznenada i oduzeo nam mnogo toga nad čime smo mislili (čuj!) da imamo kontrolu. Zbog zdravstvenih komplikacija izazvanih virusom, mnogi su ostali bez svojih voljenih. Drugi su zbog Covida 19 dobili...
Povrede – Ne možeš ih izbeći, ali možeš ublažiti posledice
„Ma neće to mene...“, „Nisam ja baš toliko nespretan!“, „Ma nisam valjda ja toliki baksuz!?“ , "Mene povrede zaobilaze u širokom luku..." - samo su neke od izjava koje se često čuju. Koliko ste puta samo čuli neku od ovih rečenica ili koliko puta ste je baš vi...
Petak 13. – Datum koji nikoga ne ostavlja ravnodušnim
Od kad je sveta i veka, postoji i sujeverje. Nemojte prolaziti ispod merdevina, ne otvarajte kišobran u zatvorenoj prostoriji, ne dozvolite da Vam crna mačka pređe put, izbegavajte broj 13... Ali, nekada se ne može pobeći od svih tih "opasnih" stvari, a primer je...
Demencija i kako je usporiti učenjem jezika
Proces starenja je normalna pojava za svako živo biće, pa tako i za čoveka. Neminovno je da se ljudi tokom ovog procesa menjaju, fizički i psihički. Starenje je neizbežno i ma koliko ljudi pokušavali da pronađu eliksir mladosti, sam proces se ne može promeniti, ali se...
Da li znate odgovore na ova pitanja?
Da li znate koja boja očiju je najčešća? Postoje dva faktora koja određuju boju ljudskog oka - pigmentacije irisa i način na koji iris rasipa svetlost koja prolazi kroz njega i geni koji diktiraju koliko će melanina biti prisutno u samom oku. Što je više melanina - to...
Razvod braka – kada kompromisima dođe kraj
Možda se pitate odakle baš ova tema na stranicama Kruga zdravlja? Na prvi pogled nije joj tu mesto. Ipak, ako se pogleda iz drugog ugla, tema je itekako bitna. Razvod braka ostavlja trag ne samo na papiru već i na psihofizičkom zdravlju osoba koje kroz njega prolaze i...
Peđa Filipović – Spoznavanje samog sebe
Ima ljudi, koje nije lako kompletno i verodostojno predstaviti jednom rečju. Jedan od njih je i Peđa Filipović – zaljubljenik u život, tragalac za istinom i suštinom, čovek koji svoje srce nosi na dlanu i širi dobrotu i plemenitost kud god da prolazi. Sam će vrlo...
Preporuka o 10.000 koraka – istina ili mit?
Verovatno znate za opštepoznatu preporuku da je za dobro zdravlje potrebno preći 10.000 koraka svakoga dana. Da li ste se zapitali odakle baš OVA brojka? Ako niste, znamo ko jeste: Doktorka I Min Li (I-Min Lee) profesorka epidemiologije na Harvardu. Znatiželja...
