Dolazak proleća označava idealan trenutak za fokusiranje na zdravlje i regeneraciju organizma. Posle zime, koja često podrazumeva povećan unos teže hrane i smanjenu fizičku...
Detoksikacija organizma
Detoksikacija organizma – istina ili mit?
Nakon nekoliko meseci ishrane prilično kaloričnim i „teškim” namirnicama vreme je da se probudimo iz zimskog sna i promenimo svoju ishranu kako bi ispratila novo godišnje...