Objavljeno: 3. aprila 2026. Predijabetes retko počinje nečim što čoveka odmah natera da se konsultuje sa lekarom. Češće kreće sitnim promenama koje deluju poznato: posle...
insulinska rezistencija
Tanjir za stabilan šećer: jednostavno pravilo 1/2–1/4–1/4
Ukoliko težite tome da vam energija bude stabilna nakon obroka, vrlo je bitno da obratite pažnju na to koje ste namirnice i u kojoj količini odabrali. Kada povedete računa o...
5 jutarnjih obroka za stabilan šećer: Proteini i vlakna kao ključ za celodnevnu energiju
Šećer u krvi se često pogrešno predstavlja kao neprijatelj. A zapravo, bez glukoze nema energije, koncentracije, pokreta, kao ni jasnog razmišljanja. Ona je gorivo koje...
14. novembar – Međunarodni dan borbe protiv dijabetesa
Kao i svake godine i ovog 14. novembra se svuda u svetu obeležava Dan borbe protiv dijabetesa. Mnogi zanemaruju ozbiljnost ove bolesti sve dok ne bude kasno. Zato je bitno...
Hipoglikemija i insulinska rezistencija
Objavljeno: 5. novembra 2019. Ažurirano: 9. aprila 2026. Samo pravovremena edukacija može da zaustavi svojevrsnu epidemiju modernog doba – epidemiju dijabetesa – u...