Današnji način života prilično je promenio našu svakodnevicu, pa smo manje u pokretu, a više sedimo. Zbog dugog sedenja usporava se cirkulacija, dok mišići slabe. Isto tako,...
posturalna stabilnost
Skorašnji članci
- Previše sedenja šteti organizmu, ali više kretanja može da ublaži posledice
- Manjak magnezijuma: simptomi i kako izabrati pravi suplement
- Trening snage posle 40: zašto je važan za kosti, metabolizam i držanje
- Refluks ujutru: knedla u grlu, kašalj i pečenje odmah po buđenju
- Svetski dan zdravlja 2026: Zašto je važno da stanemo uz nauku