Holesterol je prirodna supstanca koju proizvodi naša jetra i neophodna je za pravilno funkcionisanje organizma. Međutim, kada su nivoi holesterola previsoki, može doći do...
holesterol
Jaja: hrana, ali i prirodni eliksir zdravlja i lepote
Zamislite sastojak koji može promeniti svako jelo, ali i vašu kožu. Da, on postoji – reč je o jajima. Osim što su nezaobilazna u kuhinjama širom sveta, jaja su često u...
Šta je holesterol i kako ga držati pod kontrolom
„Visok holesterol je opasan“… „Vodite računa o holesterolu…“ – samo su neki od saveta koji se mogu svakodnevno čuti od strane...
Dijeta sa pirinčem
Ako ste u potrazi da dijetom „idealnom“ za vaše potrebe (višak kilograma i visok krvni pritisak), naš predlog je skromna ali efikasna dijeta sa pirinčem. Ova neobična dijeta...