Žučna kesa (lat.: vesica fellea, vesica billiaris) je neka vrsta „skladišta“ za žuč – zelenkastu tečnost koju jetra neprestano luči. Sam organ je kruškastog oblika, veličine oko 10 cm), i smešten je na desnoj strani tela, ispod jetre.
Nakon obroka iz žučne kese se šalje žuč posebnim kanalima u tanko crevo, gde pomaže tokom procesa razgradnje masti iz hrane. To omogućava vitaminima i hranljivim sastojcima rastvorljivim u mastima da lakše dospeju u krvotok.
Žuč sadrži žučne soli, holesterol, bilirubin i lecitin. Jetra svakog dana proizvede oko tri šoljice ove tečnosti. Žučne soli i lecitin razlažu masti i tako omogućavaju njihovo lakše varenje. S druge strane, bilirubin je sporedni sastojak koji nastaje raspadanjem eritrocita i oslobađanjem hemoglobina.
Problemi sa žučnom kesom…
Кada nastanu problemi sa žučnom kesom ili žučnim kanalima, može vas boleti gornja desna strana stomaka. Takođe, možete osetiti i sledeće simptome:
- bol u leđima ili grudima, posebno kada duboko udahnete,
- nagon za povraćanjem,
- nadutost,
- svrab i
- umor.
Ostali uobičajeni simptomi jesu žuta koža i žute oči (stanje poznato kao žutica), gubitak težine i promena boje mokraće ili stolice.
PREPORUKA: Oboljenja žučne kese su česta i donose velike neprijatnosti koje Vam mogu značajno narušiti kvalitet života. Izborom dobrovoljnog zdravstvenog osiguranja oboljenja možete otkriti na vreme i držati pod kontrolom uz pomoć medicinskih stručnjaka u dobro organizovanom sistemu.
Glavni uzroci problema sa žučnom kesom
Kamen (kamenje) u žučnoj kesi
Nastaje kada se žučna tečnost stvrdne. Kamenje može biti sitno ili veličine loptice za ping-pong. Ako to kamenje postane dovoljno veliko, ono će sprečiti protok žuči u tanko crevo, što može izazvati iznenadan bol u gornjem desnom delu stomaka.
Činjenica je da većina ljudi ima kamenje u žuči, ali to ne zna. Ovi „neosetni” kamenčići u većini slučajeva ne stvaraju probleme. Obično se otkriju na redovnom pregledu abdomena ultrazvukom. Lekar vam može preporučiti lekove ili operaciju (hirurgija), zavisno od vrste problema.
Kamenje u žučnim kanalima
To je sitno kamenje koje je nastalo u žučnoj kesi, ali se zaglavilo u žučnim kanalima. Ukoliko je protok žuči blokiran, osoba može da oseti ozbiljne bolove u stomaku koji traju satima. Koža i oči mogu dobiti žutu boju, a može se javiti i nagon za povraćanjem.
Rupe na žučnoj kesi
Nastaje kada kamenje u žuči s vremenom napravi rupe na zidovima organa. Ovo stanje je retko, ali može biti veoma opasno. U takvoj situaciji mogu se javiti sledeći simptomi: bol u gornjem delu stomaka, visoka temperatura, mučnina i nagon za povraćanjem. Oboleloj osobi je odmah potreban medicinski tretman ili operacija.
Upala žučne kese
Nastaje zbog nakupljanja žučnih kamenčića ili mulja u žučnoj kesi. Ovo stanje se naziva i holecistitis. Drugi uzroci ovog stanja mogu biti tumori, određene bakterije ili problemi u žučnim kanalima. Kada dođe do upale, javljaju se bolovi u stomaku, bolovi u leđima ili desnoj lopatici.
Holecistitis (upala) se prilično jednostavno može dijagnostikovati ultrazvučnim pregledom. Ako je problem ozbiljniji, možda će biti potrebna operacija uklanjanja žučne kese. Ukoliko se ovo stanje ne leči adekvatno, može doći do pucanja same kese.
Primarni sklerozirajući holangitis (PSH)
U pitanju je bolest žučnih kanala, koji sprovode žučne sokove od jetre do tankog creva. PSH je progresivan, što znači da se s vremenom pogoršava. Otprilike četiri od pet osoba kojima je dijagnostikovan PSH takođe imaju i zapaljensku bolest creva. PSH može izazvati otkazivanje jetre.
Mnogi ljudi nemaju simptome, dok neki mogu osetiti umor, bol u gornjem desnom delu stomaka ili svrab na koži. Ovo stanje se uglavnom otkrije kada rutinski testovi krvi pokažu da jetra ne radi kako treba.
INFO: Da li ste znali da WSO nudi usluge dopunskih pokrića uz životno osiguranje za troškove malignih bolesti? U borbi za izlečenje, važno je da znate da u svakom momentu imate na koga da se oslonite.
Rak žučne kese
Ovo stanje je retko i teško ga je dijagnostikovati. Kako se rak bude širio, simptomi će se sve češće javljati. Najčešći simptomi su bolovi u stomaku, posebno u gornjoj desnoj strani, gubitak težine, žutica i nadimanje stomaka. Faktori koji povećavaju rizik za nastanak raka žučne kese su geni, gojaznost, starost i nezdrava ishrana.
Rak žučnih kanala
Osoba uglavnom nema simptome u ranoj fazi ovog raka. Uobičajeni simptomi su žutica, svrab na koži ili svetla boja stolice. Ako je tumor prevazišao prvu fazu i porastao, mogu se pojaviti bolovi u stomaku, posebno ispod rebara na desnoj strani. Operacija je najbolje rešenje za izlečenje. Ukoliko se karcinom žučnih kanala otkrije prekasno, kada je već porastao, obično je potrebno zračenje ili hemoterapija da bi se tumori smanjili.
Ožiljci žučnog kanala
Suženi žučni kanali mogu sprečiti odliv žuči iz žučne kese u tanko crevo. To može izazvati povredu na desnoj strani stomaka u predelu organa. Simptomi su obično: svrab, umor, gubitak apetita, žutica, noćno znojenje i groznica.
Mnogo toga može izazvati ožiljke, uključujući kamenje u žučnim kanalima, infekcije, alkohol i droge. Primenom postupka pod nazivom endoskopska retrogradna holangiopankreatografija (ERCP) lekar može pregledati unutrašnjost žučnih kanala i kanale pankreasa.
Simptomi poremećenog rada
Problemi sa žučnom kesom izazivaju sledeće simptome:
- Bol – Najčešći simptom koji se može osetiti zbog problema sa žučnom kesom jeste bol a zahvata predeo desnog dela stomaka. On može biti blag i povremen, ali i prilično oštar i čest. U nekim slučajevima može se javiti i na drugim delovima tela, uključujući leđa i grudni koš;
- Mučnina i povraćanje – Mučnina i povraćanje su uobičajeni simptomi svih vrsta problema sa žučnom kesom. Međutim, samo hronična bolest žučne kese može izazvati probavne probleme, poput refluksa kiseline i gasova;
- Groznica ili jeza – Jeza ili neobjašnjiva groznica mogu biti znak infekcije;
- Hronična dijareja – Ukoliko više puta dnevno osoba ima dijareju, tokom najmanje tri meseca, to može biti znak hronične bolesti žučne kese;
- Žutica – Žutica najčešće može značiti da je kamen blokirao žučni kanal, koji vodi žuč do tankog creva;
- Neobična obojena stolica ili urin – Svetlija boja stolice i taman urin mogu biti znak da su žučni kanali blokirani.
Šta možete sami uraditi da olakšate bol
Ukoliko imate problem sa žučnom kesom, zdrav način života može vam pomoći da olakšate ovo neprijatno i bolno stanje:
- Hranite se zdravo – Jedite hranu koja sadrži više vlakana, a smanjite unos šećera i ugljenih hidrata. Problemi sa žučnom kesom često mogu nastati ako unosite previše holesterola, koji se nalazi u masnom mesu, mleku i drugim proizvodima životinjskog porekla. Međutim, dobro je unositi nezasićene masti, koje se nalaze u sledećoj hrani: maslinovo ulje, ulje od kanole, orašasti plodovi, losos i druge masne ribe.
- Vežbajte redovno – Trenirajte umereno ili brzo hodajte po 30 minuta svakog dana.
- Održavajte zdravu težinu – Ako imate prekomernu težinu, pokušajte da postepeno gubite kilograme. Izbegavajte rigorozne dijete, jer tako možete povećati nivo holesterola u žučnoj kesi.
Lečenje
Lečenje će zavisiti od vrste problema i ono može uključivati dijetetski pristup, medikamenti pristup, a za teže slučajeve hirurgija je realan izbor rešavanja problema.
- lekove protiv bolova – oni koji se mogu dobiti bez recepta;
- lekove protiv bolova na recept koje će vam prepisati vaš lekar;
- litotripsiju – postupak podrazumeva primenu udarnih talasa za razbijanje kamena i drugih masa;
- lečenje operativnim putem (hirurgija) kojom se uklanja kamen u žuči;
- lečenje operativnim putem (hirurgija) kojom se najčešće uklanja cela žučna kesa.
Neće svi problemi sa žučnom kesom zahtevati medicinski tretman. Bol možete ublažiti i prirodnim lekovima, vežbanjem ili stavljanjem toplih obloga na stomak.
Način ishrane za osobe koje imaju problem sa žučnom kesom
Ako imate problema sa žučnom kesom, kao što smo naveli, pravilan izbor hrane je od velike pomoći. Evo kako bi izgledala dijetalna ishrana u slučaju ove bolesti.
Dozvoljeno je da u svoju ishranu uključite:
- sve vrste voća, koje je bogato vlaknima, bez kore i kuvano, kao i sledeće povrće: šargarepu, šparglu, zelenu salatu, blitvu, papriku, cveklu;
- hranu bogatu kalcijumom, kao što su mlečni proizvodi sa niskim sadržajem masti (obrano mleko, jogurt, kiselo mleko, mlad i neslan sir);
- hranu koja sadrži vitamin C, poput bobičastog voća;
- proteine na biljnoj bazi, kao što su tofu, pasulj i sočivo;
- zdrave masti, poput oraha i ribe;
- kafu, koja smanjuje rizik za stvaranje žučnih kamenaca i drugih bolesti koji zahvataju žučnu kesu.
Iz svoje ishrane isključite sledeće:
- hranu bogatu transmastima i ostalim nezdravim mastima, kao što su margarin, svinjska i guščja mast;
- svu prerađenu hranu;
- prerađene ugljene hidrate, kao što su slatkiši, kolači, torte, džemovi, čokolade, hlebovi i testa s kvascem;
- Jaja su strogo zabranjena!
Кada otići kod lekara?
Odmah se obratite svom lekaru ako osećate bol u stomaku nekoliko sati, imate mučninu ili povraćate, osećate jezu, imate groznicu ili žuticu. Takođe, lekaru se obavezno treba javiti ukoliko primetite da je vaša mokraća tamnija ili svetlija nego obično duže od nedelju dana.
