r

Mislite na svoje zdravlje i zdravlje ljudi oko vas! #OstaniteOdgovorni

Povrede – Ne možeš ih izbeći, ali možeš ublažiti posledice

„Ma neće to mene…“, „Nisam ja baš toliko nespretan!“, „Ma nisam valjda ja toliki baksuz!?“ , „Mene povrede zaobilaze u širokom luku…“ – samo su neke od izjava koje se često čuju.

Koliko ste puta samo čuli neku od ovih rečenica ili koliko puta ste je baš vi izgovorili? A koliko ste puta čuli neku od ovih rečenica, a da je prethodila nekoj povredi? Verovatno više nego što biste vi to voleli.

devojka sedi na krevetu sa imobilisanom desnom nogom

Na povrede mnogi gledaju kao na nešto što se njima nikada neće desiti, kao nešto daleko i nemoguće, a da nisu ni svesni da one vrebaju bukvalno iza svakog ćoška. Čak i nakon nekih ozbiljnijih ličnih nezgoda ili povreda bližnjih, postoje ljudi koji i dalje ne mare i ne preduzimaju ništa kako bi u budućnosti izbegli nezgode ili bar ublažili posledice ukoliko do njih dođe.

Zašto je negiranje mogućnosti ili verovanje da se nešto neće dogoditi toliko izraženo – to je već pitanje za psihologe. Da li je u pitanju ponos, preterano samopouzdanje ili ljudi stvarno ne razmišljaju da rizik uvek postoji… Ali ono što znamo je to da različite nezgode mogu da dovedu do povreda, koje često nisu naivne.

PREPORUKA: U cilju prevencije bolesti kao i redovnom praćenju ukoliko je nastala, razmislite o dobrovoljnom zdravstvenom osiguranju po pristupačnoj ceni.

U ovom tekstu ćemo se pozabaviti različitim vrstama nezgoda i povreda u nadi da ćemo vas inspirisati da budete oprezniji i odgovorniji.

U skladu sa godinama idu i povrede

Svako životno doba sa sobom nosi neke lepe, ali i neke manje lepe trenutke. Pa tako svako životno doba sa sobom nosi i specifične povrede.

Kada su mala, deca se često povređuju. Nekada su to sitne povrede: oguljena kolena i laktovi, po koja masnica tu i tamo i po neka čvoruga. Ali nekada su to i ozbiljne povrede; slomljene kosti, razbijene arkade i mnoge druge povrede koje ne želimo ni da zamišljamo.

Očekivalo bi se da mlađe osobe: tinejdžeri i adolescenti imaju manji broj povredama, jer su za razliku od dece svesni opasnosti, rizika, a i koordinacija pokreta im je bolja… Ipak, realnost je malo drugačija. Kako tinejdžeri, tako i adolescenti se nalaze u životnom dobu kada je interesantno istraživati nove stvari, sportove, mogućnosti.

Iako su vožnja bicikla, rolera, rolšua, klizanje i vožnja skejtborda odlični kao fizička aktivnost, prilika za boravak u prirodi i vežbe za koordinaciju pokreta – ove aktivnosti sa sobom nose dozu potencijalne opasnosti. Samo mali trenutak nepažnje donosi posledice sa kojima nekada moramo da živimo do kraja života.

O vožnji svih vrsta motora, jednom od najzabavnijih, ali i najopasnijih hobija mlađih generacija i svih zaljubljenika u adrenalin ne moramo ni da pričamo, jer verovatno ste svesni potencijalnih opasnosti koje vrebaju iza svake krivine.

devojka je pala sa bicikla sedi, drži se za glavu jer ima par povreda

I šetnja nije naivna…

Naravno, tu su i drugi ekstremni sportovi, ali i sve vrste fizičkih aktivnosti za koje verovatno ni ne razmišljate da mogu da dovedu do povreda. To su planinarenje, trčanje, odlazak u teretanu, pa čak i šetanje.

Do povrede vas može dovesti nedovoljna informisanost o sportu kojim se bavite, nepravilno ponavljanje određenih vežbi, ako zaboravite da se zagrejete pre treninga ili ako se ne istegnete posle treninga, ili prosto nemate dovoljno sreće. Tako je, postoje ljudi koji rade sve po pravilu, nisu po prirodi nespretni, paze na sebe, ali i dalje se povređuju kao da „poštuju“ Marfijev zakon ili jednostavno imaju manjak sreće!

Šalu na stranu, ali koliko god pazili nikada ne možete biti sto posto sigurni da se nećete negde povrediti, pa makar to bila bezazlena šetnja po parku.

A šta je sa starijim osobama? Naravno, starije osobe se manje bave sportom, posebno ekstremnim vrstama sportova, a kako godine odmiču i u zavisnosti od zdravlja, starije osobe se sve manje i kreću. Ali to ne znači da su one sigurne i da će ih povrede zaobići. Baš naprotiv!

Starije osobe imaju slabiju koordinaciju pokreta, slabije kosti koje su sklone pucanju, pa tako su i one sklone zadobijanju povreda koje nisu bezazlene. A mogućnosti za povrede ima na svakom koraku: na pešačkom prelazu dok je poledica, na stazi u parku prekrivenoj mokrim lišćem ili u klizavom kupatilu. A sve se to završava sa napuknutim kostima, izvrnutim zglobovima, slomljenim kukovima i sličnim lomovima.

Bizarne povrede širom sveta

Povreda ima svakakvih i sigurno ste čuli za mnogobrojne čudne, pomalo i smešne povrede koje su se desile ljudima oko vas, a možda ste ih i vi doživeli. Ali postoje neke povrede koje su se desile, a toliko su bizarne da vam ni u najluđim snovima ne bi pale na pamet. A neke druge, možda nisu bizarne, ali su svakako neobične i pomalo nezamislive.

Podaci iz urgentnih centara širom sveta su neverovatni

  • Jedna devojka se saplela o svoju mačku i slomila stopalo. (mačka nije bila povređena);
  • Na jednoj zabavi muškarac je pokušao da šutne balon, a umesto toga šutnuo je zid i slomio palac na stopalu;
  • Jedna devojka je zadobila eroziju rožnjače kada se ubola u oko ivicom sveske dok je učila;
  • Muškarac je dobio bruh kada je malo jače kinuo…

Ovo su brojke i neobične povrede zbog kojih su ljudi odlazili u hitnu pomoć tokom 2017. godine u USA (gde se, uzgred budi rečeno, vodi vrlo precizna evidencija naročito o bizarnim povredama):

  • 25,000 ljudi se povredilo udarcem u neki komad nameštaja;
  • 17,200 pacijenata se sudarilo sa zidom;
  • 400 ljudi se sudarilo sa banderom;
  • 300 ljudi je bilo ugriženo od svinje;
  • 10,000 ljudi je „slučajno“ bilo ugriženo od druge osobe;
  • 1,700 ljudi je udarila krava…

Iz ovoga vidimo da ipak nisu samo izvrnuti zglobovi i naprsle kosti jedine povrede koje mogu da nam se dese, zar ne?

noga u cipeli samo što nije stala na ekser koji štrči iz daske

Približava nam se najlepši period u godini, novogodišnji i božićni praznici. Euforija polako raste uprkos aktuelnoj situaciji i mnogi razmišljaju kako i na koji način će ukrasiti svoj životni prostor, terasu i dvorište. A ono o čemu se ne razmišlja su povrede koje se i te kako dešavaju prilikom dekoracije za praznike.

  • Širom sveta postoje podaci o osobama koje su se toliko povredile tokom postavljanja praznične rasvete da su morale da ostanu u bolnici i više od nedelju dana.
  • Najčešće povrede tokom ukrašavanja za praznike su posekotine, ogrebotine, opekotine, gutanje i udisanje sitnih ukrasa.
  • Svake godine za vreme praznika se dešava porast prijema u hitnoj pomoći zbog povreda uzrokovanih pirotehničkim sredstvima.

Ako uskoro planirate da okitite jelku ili postavite ukrasnu rasvetu na terasu, molimo vas da budete pažljivi. A ako planirate da kupujete pirotehnička sredstva, molimo vas da to ne radite – zbog vaše sigurnosti, bezbednosti dece, ali i sigurnosti životinja kojima izuzetno smetaju zvukovi koje proizvode pirotehnička sredstva.

Neobične povrede poznatih sportista

Poznate ličnosti možda izgledaju kao da imaju savršene živote, ali na kraju i oni su samo obični ljudi skloni povredama.

  • Svein Grondejl, bivši norveški reprezentativac u fudbalu se povredio kada se sudario sa irvasom tokom redovnog trčanja kroz šumu.
  • Keli Ozborn je završila sa povezom preko oka kada joj se dogodila nezgoda tokom šminkanja.
  • Još jedan reprezentativac, ovog puta iz Engleske, Dejvid Džejms je uspeo da iščaši rame tokom pecanja, kada je pokušavao da izvadi poprilično veliku ribu iz vode.
  • Rijana je zadobila povrede glave i lica nakon pada sa električnog skutera.
  • Golman Tibo Kurtoa je povredio zglob kada je snimao reklamu gde je radio neke košarkaške trikove.
  • Bred Pit je morao jedno vreme da nosi štap nakon što je zadobio povredu kolena kada je pao sa ćerkom u naručju.

Po ovome možemo da zaključimo  da se i poznatim ličnostima dešavaju različite manje ili veće povrede. Ali ono što poznate ličnosti sigurno ne prepuštaju slučaju je osiguranje. Sve poznate ličnosti su životno osigurane, jer su veoma svesne toga da je život nepredvidiv i da se nikada ne zna kakve posledice može napraviti neka nezgoda.

OZNAKE: nezgodepovrede

NEWSLETTER