Društvene mreže su prepune snimaka ljudi koji u zoru uskaču u ledene tuševe i kade, uz poruku da je to „najzdravija navika na svetu“. Hladnoća, kažu, razbuđuje bolje od kafe...
krvni pritisak
Promene vremena i krvni pritisak: šta se zaista dešava kada zahladi ili otopli
Objavljeno: 25. oktobar 2025. Ažurirano: 9. septembar 2026. Jutros je bilo desetak stepeni, popodne gotovo 25. Sledećeg dana stižu kiša, vetar i naglo zahlađenje. Ako baš...
Kalijum u tanjiru: Prirodni saveznik normalnog krvnog pritiska
Ako bi krvni pritisak imao „tihog čuvara”, to bi bio kalijum. Ne zvuči glamurozno kao antioksidansi, niti je tema svakog velnes trenda, ali je kalijum prisutan u skoro...
Merenje krvnog pritiska: navika koja čuva zdravlje
Hipertenzija ili visok krvni pritisak ne boli i često se ne javljaju nikakvi simptomi ovog zdravstvenog problema, ali s vremenom može ozbiljno ugroziti zdravlje. Ovo stanje...
Izmerili ste visok pritisak? Šta znače brojke i šta prvo uraditi
Aparat pokazuje 130/90, 140/100, 150/100 ili još više. Prvo pitanje je obično isto: da li je ovo visok pritisak, koliko je opasno i šta sada treba uraditi? Jedno merenje ne...