Zdravlje
Kortizol: Dobar sluga, ali zao gospodar
Ako duže vreme osećate neobjašnjiv umor, obim struka vam se povećava i imate sve više problema sa snom, moguće je da vam telo šalje vrlo jasnu poruku da kortizol nije u ravnoteži. Ovaj hormon je naš zaštitnik u opasnim situacijama, ali kada ga savremeni način života i...
Štitna žlezda i anksioznost: gde se završavaju hormoni, a počinje psiha?
Ponekad nas telo uzbuni bez jasnog razloga, pa se pojave ubrzan puls, drhtavica, napetost, nesanica, teskoba u grudima. Naizgled, reč je o tipičnoj anksioznosti. Međutim, nekada uzrok nije u glavi, već u maloj ali izuzetno važnoj žlezdi na vratu – štitnoj žlezdi. Ovaj...
Migrena i promena vremena: šta može biti okidač i kako ublažiti napad
Promena vremena nekim ljudima može biti okidač za migrenu. Saznajte kako prepoznati sopstveni obrazac, šta znači aura, kada koristiti akutnu terapiju i koji simptomi zahtevaju hitnu pomoć.
Movembar 2025: Podignimo svest o zdravlju muškaraca
Movembar (kombinacija reči „novembar” i engleske reči „moustache”, što znači „brkovi”) predstavlja mesec posvećen podizanju svesti o muškom zdravlju, sa posebnim fokusom na rak testisa i rak prostate. Ovaj globalni pokret nastao je s idejom da muškarci tokom novembra...
Promene vremena i krvni pritisak: šta se zaista dešava kada zahladi ili otopli
Promene temperature mogu uticati na krvni pritisak, ali nije svaka oscilacija posledica vremena. Saznajte zašto hladnoća može da povisi, a toplota da snizi pritisak, kako pravilno pratiti vrednosti i kada treba razgovarati sa lekarom.
Preventivni pregledi i samopregled dojki
Rak dojke je, nažalost, jedan od najčešćih oblika raka među ženama širom sveta. Uprkos napretku u medicinskim istraživanjima i lečenju, rano otkrivanje ostaje ključni faktor u uspešnom lečenju i poboljšanju ishoda za pacijente kada je reč o ovom podmuklom...
Prelazni period između leta i jeseni: Kako promene utiču na naše zdravlje?
Kada vreli letnji dani počnu da ustupaju mesto jesenjoj jutarnjoj magli, mnogi od nas osećaju kako se nešto u telu menja. Promene nisu samo spoljašnje - kraći dani, hladnija jutra i manja količina sunčeve svetlosti utiču na naš unutrašnji bioritam. Ove promene su...
Telemedicina: Vaš saveznik za brigu o zdravlju
Šta je telemedicina i njena istorija Telemedicina podrazumeva pružanje medicinskih usluga i saveta na daljinu uz korišćenje modernih tehnologija. Osim video-konsultacija i telefonskih razgovora, u telemedicinu spadaju i platforme za zakazivanje, praćenje stanja putem...
Suv kašalj i iritacija grla: Kako klima-uređaj utiče na disajne puteve
Vrelina letnjih meseci tera nas da spas tražimo u rashlađenim prostorijama, ali da li je cena prijatnosti ipak prevelika za zdravlje? Dok uživamo u prijatnoj temperaturi, mnogi od nas se svakodnevno suočavaju sa suvim nosem, upornim kašljem ili iritacijom grla a da i...
Slezina: Tihi heroj imuniteta – kako funkcioniše i kako je sačuvati
Da li ste znali da u vašem telu jedan organ veličine šake igra ključnu ulogu u odbrani od bolesti, filtriranju krvi i reciklaži starih ćelija, a da o njemu retko razmišljamo? Slezinu, sakrivenu tik ispod leve strane grudnog koša iza rebara, većina ljudi zapamti iz...
